Различные супчики для правильного питания мамы. Первые блюда - рецепты для кормящих

Первые блюда - рецепты для кормящих мам

Разнообразные рецепты супов, бульонов и других первых блюд, рекомендованные мамам в период грудного вскармливания.

Куриный суп с овощами в период лактации

Такой легкий суп рекомендуется употреблять кормящей маме в первые дни после роддома. Бульон легко усваивается и придает сил и энергии новоиспеченной маме. Берем рецепт на заметку!

Состав: кабачок, морковь, лук, зелень, куриное мясо.

Суп с щавелем для кормящей мамы

Зеленым супом хотят себя побаловать при грудном вскармливании многие женщины. Укроп, сельдерей, петрушка, салат, шпинат, щавель – все это на грудном вскармливании можно и нужно есть как можно больше. Смело варите вкусный, витаминный супчик!

Состав: куриное мясо для бульона, картофель, морковь, лук, щавель, яйцо, соль.

Быстрый и вкусный суп-пюре

Простой, вкусный, всеми любимый картофельный суп-пюре при лактации. Настоящая палочка-выручалочка для занятых мамочек!

Состав: курица, картофель, лук, морковь, соль.

Суп с фрикадельками и сыром для кормящей мамы.

Очень вкусный и легкий в приготовлении суп с фрикадельками и сыром для кормящей мамы! Рецепт подходит для случая, когда обед нужен за полчаса. Добавления сыра и сметаны придают блюду необычно сливочный вкус. Он получается очень аппетитным, а диетические свойства используемого в нем мяса рекомендуются для мам в период лактации.

Состав: фарш, картофель, морковь, лук, сыр, рис.

Сырный суп с фаршем

Очень нежный и сытный супчик порадует вас и ваших деток! Готовится очень быстро.

Состав: фарш, картофель, морковь, лук, сметана, сыр творожный, сыр твердый, соль, масло растительное.

Свежие статьи:

Ребенок трогает половые органы - как отучить

Ребенок трогает половые органы - как отучить
Ребенок трогает свою писю
Подробнее...

За покупками с ребенком

За покупками с ребенком
Поход в магазин с ребенком
Подробнее...

Бережное отношение к вещам

Бережное отношение к вещам
Ребенок портит вещи
Подробнее...

Ребенок хочет быть всегда первым

Ребенок хочет быть всегда первым
Как научить ребенка соблюдать очередь?
Подробнее...

Поведение ребенка на улице (детской площадке)

Поведение ребенка на улице (детской площадке)
Этика поведения ребенка на детской площадке
Подробнее...